A várandósság alatt természetes módon szétnyílik az egyenes hasizom, követve a has gömbölyödését.
Minden második anyát érint azonban a rectus diastasis, azaz a SZÉTNYÍLT HASIZOM problémája, amikor az izomköteg nem zár össze, és a megsérült kötőszöveten át akár több ujjnyi eltávolodás is kitapintható.
Nagyon sokaknak, lehet hogy Neked is van ez a problémád, amit nem árt minél előbb helyre tenni, hiszen ez nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is fontos!
Mi az a szétnyílt hasizom?
A hasfalat középen egy vastag, függőlegesen végigfutó tömöttrostos kötőszövet, a line alba zárja. Ennek a szövetnek nagyon erős a szakítószilárdsága, mégis vannak élethelyzetek, amikor megnyúlni, elvékonyodni kényszerül.
A megnyúlt kötőszövet általános jelenség például szülés után, viszont komoly mozgásszervi panaszokat, sérveket okozhat, ha nem törődünk vele, illetve nem rehabilitáljuk megfelelően.
Azzal, hogy nem tart az egyenes hasizom, a belső szerveink sem tudnak a helyükön maradni, illetve az ágyéki gerincszakasznak és a medencének sem lesz megfelelő támasza elölről.
Ezekből pedig akár következhet köldöksérv és a gerincsérv is.
De nem kell megijedni, mert a LoveYourBelly módszer valós megoldással szolgálhat a problémára! Jelentkezz most a következő tanfolyamra!
