Bokamobilitás + törzsizom
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Alsótest hengerezése
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Farizom köredzés
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Hasizom erősítés LYB módra
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Pilates softballal
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Duplapresszó – popsi (videó)
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Támaszgyakorlatok Gergővel (videó)
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Duplapresszó – kardió (videó)
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Duplapresszó – hasizom (videó)
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
Tabataszerű popsi + támaszok (videó)
Ez a tartalom kizárólag aktív tagsággal érhető el.
